Miałem ten sam problem, przez 20 lat wiecznie krwotoki. To przeszkadzało w normalnym funkcjonowaniu. Byłem u paru lekarzy, przepisywali mi jakieś leki i nic. Pomagało doraźnie, jak przestawałem brać, to znowu! W końcu jedna Pani Profestor, po prostu przypaliła mi naczyńka! Byłem na 2 wizytach, każda trwała 5 minut, w odstępie tygodnia. Chwilka [...]
[...] samo taiji, jest modna, więc jest chętnie stosowana, czasem przez przedstawicieli systemów (sztuk walki podobnych nieco do taijiquan, czy odmian qigong), które jeszcze z 20 lat temu posługiwały się zupełnie innymi nazwami, ale w ten sposób nie uzyskałyby takiej popularności jaką daje posłużenie się modną nazwą. San Feng Taijigong, to tylko jeden [...]
"co zrobic zeby chociaz troche urosnac? (wzrost) (20 lat)" wejść w tematy wzrsot po 19roku życia i Poradnik jak zwiekszyc wzrost, wszystko na pierwszej stronie działu iwszystko jasne. twój dziadek do 25roku życia miał165? pewny jesteś? i urósł 20cm? eee...
ta dieta to nie jest dieta tylko normalne jedzenie z dnia, takie rzeczy to ja wpierd... gdy nie bylem na diecie, ) A teraz cytat z twojego tematu "Mam 20 lat, 188cm wzrostu i ważę rano przed śniadaniem jakieś 84kg" 188cm wzrostu i 84 kilo porównujesz do 164 i 51kilo. :) Przeczytałeś mój temat? Mam mniejsze zapotrzebowanie, żeby utrzymać wagę muszę [...]
Każdy nie wierzy, że ważę aż tyle. Wszyscy mówią, że ważę 70-80 kg. Nie chce się przechwalać, ale na KM jestem najlepszy w sparach i dorównuje tym co mają grubo ponad 20 lat i ćwiczą/ćwiczyli boks. Zdjęcie może kiedyś wyślę i sam zobaczysz, że nie wyglądam na tyle kg. Aha, na KM chodzę już coś 2/3 lata, ale miałem sporą przerwę (kontuzja) z pół [...]
Wygląda na to,że z wiekiem sentyment do niektórych zawodników przyćmiewa mi prawidłowy osąd przed walką. To znak,żeby nie próbować grać u buka.@@-) Szkoda..nabrałem się na wagę Toneya. Jednak nie wystarczy zrzucić 30 kilo, żeby ubyło 20 lat.
ja mam 20 lat, tesc ponizej polowy normy, erekcja na maksa, dziennie po 3 razy , faja non stop twarda. Badanie było robione przed pierwszą bombą, tak wiec to chyba nie ma reguly
co do patentów na leki to zdaje się że sustanon nie jest już nawet objęty ochroną prawną na skład. w lekach jest tak ze patenty obowiązują prze 15-20 lat. potem producenci mogą robić odpowiedniki. oczywiscie takie znaki jak nazwa handlowa, sposób wytwarzania itd pozostają chronione, ale sam skład nie i moim zdaniem omnadren niczym się nie rózni od [...]
Może ktoś jeszcze ma coś do powiedzenia:)? Zamówię sobie ławkę do brzuszków i rękawice(do łapania, takie jak w mma). Na razie mam worek, sztangę i hantle 2x5kg. Na ławeczkę do pakowania do sąsiada chodzę z bratem(20 lat).
[...] łykam bcaa w tabletkach I poijam glutaminą. Nie biore zadnych przedtreningówek, po prostu nie jest mi to potrzebne. Nie jest łatwo zacząć (lub wrócić), nawet gdybys miał 20 lat mniej, nie da sie przeskoczyc pewnych spraw, więc kondycja I wydolność będa sie poprawiać wraz z upływem czasu i potu wylanego na treningach. Po treningu białko, bcaa w [...]
[...] łykam bcaa w tabletkach I popijam glutaminą. Nie biore zadnych przedtreningówek, po prostu nie jest mi to potrzebne. Nie jest łatwo zacząć (lub wrócić), nawet gdybys miał 20 lat mniej, nie da sie przeskoczyc pewnych spraw, więc kondycja I wydolność będa sie poprawiać wraz z upływem czasu i potu wylanego na treningach. Po treningu białko, bcaa w [...]
moja nauczycielka twierdzi ze wdech sie robi przy wyciskaniu, a nie opuszczaniu - wydaje mi sie, ze to "stara szkola" bo moj ojciec ktory 20 lat temu sie interesowal kulturystyka to tez zawsze mi mowil zeby robic wdech w fazie podnoszenia ciezaru zeby dotlenic miesnie podczas wysilku ;] nie stosuje ;] pozdrawiam ;]
A czy mozna pojsc do takiego klubu judo , majac 20 lat i bedac "zielonym" (nie pas :)) zaczac cwiczyc? Czy treningi sa drogie? Dzieki M. Bobo - moze zobaczymy sie w pazdzierniku w 'dziesiatce' na treningu :))
Molder pamiętam pisał kiedyś, że dobrze odczuwał działanie daa, a przecież ma 19/20 lat, a u takiego zawodnika teść musi być na wysokim poziomie non stop, a jednak organizm zanotował przyrost.
Mam 20 lat, ćwicze 3 razy w tyg siłowo, bez aerobów na razie, jak zrobi się trochę cieplej to na pewno się pojawią. Ważę około 84/85 kg. Mam 180 cm wzrostu. Po za siłownią mam mało ruchu, bo studiuje zaocznie a aktualnie nie pracuje, więc więc większość czasu siedzę w domu. Dietę ułożyłem sobie sam i się jej trzymam. Makro: około 260/270 WW, 50 T, [...]